Blog`s A Beach (1)
Palmen, Abendsonne, angenehme Temperaturen und wenig los. Ideale Bedingungen für die nächsten drei Wochen. Da bin ich mal wieder! Habe relativ lange nichts groß von mir hören lassen, da es die Zeit und Ruhe dafür einfach in den letzten Wochen nicht gab. Über den Jahreswechsel hatten wir unseren Umzug geplant und soweit vorbereitet. Anfang Januar – nach überstandener Erkältung – stand dann endlich auch eine richtig gute Trainingswoche an, mit viel Volumen und vielen langen Einheiten für gute Grundlagenausdauer. Ich vergleiche aktuell
Sport. Erkältung. Sport! Pause. Pause. Pause. Sport. Geht besser.
Lockere Runde mit Emmy. Geht (fast) immer. Schon seit den Weihnachtstagen hatte ich gemerkt, dass eine Erkältung oder Grippe im Anmarsch sein könnte. Kurz vor Weihnachten mal einen Tag Halsschmerzen und dann immer mal wieder leichtes Fieber am Abend. Mal dies, mal das… aber eben nicht so ganz 100% fit.Keine Ahnung wie ich mir das eingefangen hatte. Wie letztens erwähnt, achte ich eigentlich auf vieles, um so etwas zu vermeiden.An sich ging es mir auch jeden Morgen soweit wieder gut,